Coaching
Lisboa
em
Descubra as suas forças. Defina os seus objetivos. Alcance os seus sonhos. Vamos começar?
Coaching em Lisboa
Life Coaching
Sessões individuais e personalizadas. Para quem procura descobrir o seu potencial, desenvolver forças ou atingir objetivos.
Team Coaching
Sessões de coaching para grupos, em contexto organizacional ou educativo. Apoio no desenvolvimento de equipas, das suas competências e objetivos. Programas personalizados. Orçamento sob sessão.
Coaching para Jovens
Coaching para jovens, em contexto privado ou educativo. Apoio a definir objetivos pessoais e académicos
*Nota: As sessões de coaching decorrem em Lisboa ou online, de acordo com as necessidades do cliente.
Beatriz Canas Mendes
Coach certificada pela INCTA/International Coaching Federation.
Pós-graduada em Psicologia Positiva Aplicada (Universidade de Lisboa). MBA em Gestão e Coordenação Pedagógica da Formação.
Teacher trainer e formadora com 10 anos de experiência.
Ajudo os meus clientes na sua jornada de autoconhecimento e transformação, para que possam navegar pelos desafios das suas vidas com energia e confiança. Juntos, descobrimos estratégias e ferramentas que os levam a reconhecer as suas forças e missões e, assim, atingir os seus objetivos pessoais, profissionais e académicos.
O meu estilo de coaching
Abordagem centrada no cliente
O meu estilo de coaching foca-se na descoberta de necessidades, forças e metas de cada cliente. Cada sessão é um conversa empática, sem julgamentos. O cliente é o maior especialista da sua vida e é capacitado para a tomada de decisão.
Perspetiva holística e ecológica
Atingir objetivos específicos não quer dizer descurar o resto da vida. Um objetivo, seja pessoal, profissional ou académico, acaba por ter impacto em mais áreas. Verificará crescimento em vários temas da sua vida!
Orientada para as soluções
Parte do trabalho nas sessões de coaching baseia-se na reflexão e questionamento. Mas o que se quer é transformação e ação, o que apenas é possível através do levantamento de metas, possíveis soluções e objetivos alcançáveis.
Coaching baseado em forças pessoais
“O que é o melhor de mim?” Todos temos defeitos, mas são as nossas forças que nos levam mais além. Ao descobrir as suas forças e recursos, o cliente sente-se capaz de agir e de desenhar planos de ação.
Programas Life Coaching
Sessão individual
40€
1 sessão = 60-90 minutos
- Sessões únicas, para jovens e adultos
- Identificação de objetivos e planos de ação
- Identificação de forças e valores
- Apoio continuado por WhatsApp
- Primeira sessão gratuita (30 minutos)
Pack 2x
190€
Subscrição 2 meses
- 6 sessões individuais (60-90 minutos cada) ao longo de.2 meses
- Recursos de coaching personalizados
- Apoio continuado por WhatsApp
Pack 3x
280€
Subscrição 3 meses
- 10 sessões individuais (60-90 minutos cada) ao longo de 3 meses
- Recursos de coaching personalizados
- Apoio continuado por WhatsApp
- Possibilidade de pagamento em 2 prestações
Oferta
Mapa de objetivo
Já tem um objetivo em mente?
Imprima este mapa para definir o seu objetivo, descobrindo os seus recursos e forças e traçando um plano de ação para começar ainda hoje.
Incluído: lista de perguntas para reflexão e journalling.
Faça já o download gratuito!
Vamos trabalhar
juntos?
Coaching em Lisboa, Portugal
Sessões de coaching em Lisboa, presenciais e online
Telemóvel: +351 936280268
Email: beatrizcanasmendes@gmail.com
